Pilates@Murielle - Hoegaarden

Annelies D.

Ik ben gestart met pilates tijdens mijn zwangerschap. Murielle heeft me tot een week voor de bevalling prima begeleid. Omwille van een hernia had ik vaak lage rugpijn, maar mijn zwangerschap is klachtenvrij verlopen mede dankzij de hulp van Murielle. Ze stemt oefeningen vlot af op noden en klachten. Ook met een kleine baby in huis maak ik tijd voor de pilates lessen. Het aanbod in lessen op verschillende dagen en tijdstippen bij Murielle of haar collega’s maken het gemakkelijk om wekelijks deel te nemen. Een aanrader!

Mireille H.

Ik doe 2 jaar Pilates en doe het nog heel graag. Ik sukkel heel erg met spierspanning en inorm veel pijn . Murielle past de les voor mij aan en zo kan ik ook nog mee doen .Het zijn ook zo fijne groepen . Doe het gewoon met stil zitten gaat het niet beter.

Loubna M.

Ik volg al een tijdje pilates bij Murielle en ik ben heel tevreden. De lessen voelen voor mij echt als een waardevolle ' ME TIME' een moment om mijn hoofd leeg te maken en mijn lichaam te versterken. Een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een kwalitatieve en effectieve workout!

Ellie B.

Ik kan me geen leven zonder Pilates meer voorstellen. Al meer dan 12 jaar fan van Murielle! Ze zorgt voor professionele begeleiding, altijd vernieuwend, met veel uitleg over de oefeningen en aanpassingen naar de vragen of problemen van de deelnemers. Maar Murielle geeft ook les met humor én een gezond hoekske af. Heerlijk voor je ganse wezen dus.

Marjolein H.

Eén van de vele pluspunten van Pilates@Murielle is het rijk aanbod aan pilateslessen voor verschillende niveaus, waardoor je altijd wel een les kan vinden die bij jouw lichaam én in jouw agenda past. Murielle is een zeer ervaren pilatescoach met een professionele en persoonlijke aanpak. Zelfs in de groepslessen heeft ze oog voor eenieders individuele behoeftes of zwakke punten en biedt ze instructies op maat aan. De talloze positieve effecten van de oefeningen op je lichaam worden al heel snel een sterke motivatie om naar de lessen te blijven gaan. Daarnaast doet Murielle veel moeite om variatie in de oefeningen te brengen en vernieuwend te zijn waardoor de lessen nooit saai zijn en de tijd voorbij vliegt. Met haar jarenlange ervaring als coach, haar aanstekelijke passie voor pilates en haar levenslustige spirit weet ze je altijd opnieuw te inspireren om het beste uit jezelf te halen en creëert ze een ontspannen en plezante sfeer in de lessen. Zéér warm aanbevolen voor iedereen die wil genieten van een sterker, flexibeler en gezonder lichaam!

Vanessa D.

Voor mij is het Pilates-uurtje op woensdagochtend een uurtje me-time dat ik niet meer wil afgeven. We hebben een super leuke groep met stuk voor stuk fijne dames. Er wordt vaak gelachen maar uiteraard is het ook pure ernst, want ik kom natuurlijk voor de professionele begeleiding van Murielle. Zij maakt elke les anders en uitdagend. Ik ben steeds een fervent loopster geweest, maar al die jaren miste ik de meerwaarde van Pilates voor het lichaam. Ik voel me niet alleen fysisch meer complementair, maar ook psychisch. De innerlijke rust die je ervaart, terwijl je toch aan het sporten bent, is goud waard. Merci Murielle voor al die leuke lessen tot nog toe, van mij geraak je niet meer af 😉

claire H.

Sinds ik Pilates doe bij Murielle is er een stuk van mijn leven en mijn lijf veranderd. Ik ben een 7-tal jaren geleden begonnen met tal van mankementen, en een lijf dat stram en stijf was. Normaal gezien wordt je lijf ouder en strammer met de jaren, bij mij is het andersom. Ik ben nu veel fitter en kan opnieuw veel meer aan. Murielle heeft veel aandacht en respect voor mensen, die niet alles meer kunnen meedoen tijdens de les, Slow Pilates is daarvoor ideaal. Pilates bij haar is niet alleen oefenen, nee, je krijgt heel veel uitleg over hoe het lijf ineen zit en wat belangrijk is. Naast de gewone oefeningen krijg je ook bekkenbodem-oefeningen, evenwichtsoefeningen, en grote aandacht voor de ademhaling enz. En dit alles in een open, aangename sfeer. Alles prima dus voor de moraal én de gezondheid.
Allen daarheen als je een goeie fysieke en mentale training kan gebruiken
Een bijkomend aanbod: als je op vakantie bent, als je thuis niet weggeraakt voor de live les, als je een tweede of derde les thuis wil volgen, biedt Murielle Streaming aan op sommige dagen, en ook een online les. Dit alles maakt dat je gemakkelijk meerdere lessen kan volgen zonder je te verplaatsen.

Nu ook op woensdag en donderdagvoormiddag kans om de les te volgen via streaming. Je kan Murielle heel goed verstaan, ze praat en luistert via een microfoontje. Schitterend!

melina L.

Ik volg privé Pilates bij Murielle in het kader van mijn zwangerschap en raad dit iedereen aan. Hoewel ik regelmatig voordien aan sport deed, merkte ik dat ik mijn lichaam op een andere / aangepaste manier in beweging moest houden. Murielle heeft tips en oefeningen waarbij ik me echt goed voel. Intussen, bij specifieke klachten, krijg ik ook hier de aangepaste begeleiding. Ik blijf dit zeker verder doen, ook na de zwangerschap. Bedankt Murielle