Fondamental Studio Pilates - Aiseau-Presles

Giulia F.

J'ai vécu chez Nancy une séance d'initiation chaleureuse. Nancy est à l'écoute et très douce dans son accompagnement. Les explications étaient complètes et très intéressantes, nécessaires à la compréhension de ce qu'il se passait dans mon corps.
Je suis sortie de cette séance sereine et relaxée. Un bien fou !

Cindy R.

Nancy possède une connaissance approfondie de la discipline, des pathologies et du vrai coaching. Grâce à son professionnalisme, j'ai pu à mon rythme renforcer mon transverse, réaliser à nouveau des abdos et surtout réaliser un rêve: reprendre la danse en parallèle.
Chaque semaine, je vais un peu plus loin ! Je renforce mes muscles profonds tout en accroissant ma souplesse, en douceur et surtout je vide mon esprit et je me connecte à moi-même!

Cindy Romain

Laura S.

Ambiance chaleureuse et bienveillante. Ces séances me font un bien fou tant sur le plan physique que moral. Exercices adaptés aux difficultés de chacun. C'est un plaisir de retrouver le groupe ainsi que notre Nancy chaque lundi!

Melissa P.

Renseignements très complets, contact impeccable, accueil très chaleureux, installation très pro, Nancy m'a accueillie pour l'initiation débutant en prenant le temps de m'expliquer les référentiels de base, en prenant le temps de me corriger, j'ai également reçu un petit brief théorique sur la méthode Pilates, une explication sur le matériel et elle a répondu à toutes mes questions. Je me suis sentie très bien encadrée, et accompagnée avec beaucoup de bienveillance. Je suis prête à démarrer l'aventure et à poursuivre avec les cours collectifs 👌

Juliette R.

J’ai eu la chance de découvrir le pilate avec Nancy durant ma grossesse et après. Une pratique tout en douceur et surtout adaptée au niveau de chacun, tant en privé qu’en cours collectifs.
Merci pour ton temps, ta patience et ta bienveillance 🌸

Sophie L.

J'ai suivi les cours individuels de Pilate pour femme enceinte pendant ma grossesse de mes jumeaux.
Je faisais déjà du Pilate avant ailleurs mais la prof n'était pas spécialisée dans le Pilate pendant la grossesse.
Je suis donc arrivé chez Nancy.
Les cours individuels c'est un fameux budget mais j'ai pris cela comme un cadeau que je me faisais à moi et mes bébés, d'avoir un moment à nous trois dans un cadre chaleureux avec une personne très à l'écoute patiente et bienveillante.
Cela m'a permis de me sentir bien dans mon corps pendant la grossesse, d'avoir quand même une activité physique, me préparer à l'accouchement et faciliter la suite également. Ce n'était pas ma première grossesse mais la première multiple. Je recommande chaudement ce programme avec une super prof.

Florence T.

Prof géniale à l'écoute. Discipline très bien pour les personnes qui ont des problèmes de dos. Véritable moment de détente et de bien-être 😊

legrand G.

Parfait, initiation complète très pro je recommande à 100%